fbpx
enflasyon emeklilik ötv döviz akp chp mhp
DOLAR
16,7832
EURO
17,4971
ALTIN
976,05
BIST
2.443,77
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
Ankara
Açık
26°C
Ankara
26°C
Açık
Pazar Açık
26°C
Pazartesi Açık
26°C
Salı Açık
28°C
Çarşamba Açık
29°C

Fizyoterapist Elif Uzun uyardı: Babet ayakkabılara dikkat

YAZIN ÇOK SIK TERCİH EDİLEN BABET AYAKKABILAR İÇİN UYARIDA BULUNAN UZMAN FİZYOTERAPİST ELİF UZUN, “AYAĞIN NORMAL ANATOMİK YAPISINA ÇOK DA UYGUN OLMAYAN BU AYAKKABILAR ÖZELLİKLE AYAK BAŞ PARMAĞI, AYAK TABANI VE TARAK KEMİKLERİNDE KALICI DEFORMİTELERE NEDEN OLABİLİR. BABET KULLANIM SIKLIĞI ARTTIKÇA AYAK PROBLEMLERİ VE AĞRI ORANI ARTIYOR” DEDİ.

Fizyoterapist Elif Uzun uyardı: Babet ayakkabılara dikkat
23.06.2022
0
A+
A-

Yazın çok sık tercih edilen babet ayakkabılar için uyarıda bulunan Uzman Fizyoterapist Elif Uzun, “Ayağın normal anatomik yapısına çok da uygun olmayan bu ayakkabılar özellikle ayak baş parmağı, ayak tabanı ve tarak kemiklerinde kalıcı deformitelere neden olabilir. Babet kullanım sıklığı arttıkça ayak problemleri ve ağrı oranı artıyor” dedi.

“Kadınların giymeyi sıkça tercih ettiği babet ayakkabılar düşündüğünüzün aksine o kadar da masum değil” diye konuşan Uzman Fizyoterapist Elif Uzun, “Her ortamda ve her zaman kurtarıcı gibi görünseler de bazen can sıkıcı problemlere sebep olabilirler. Ayağın normal anatomik yapısına çok da uygun olmayan bu ayakkabılar özellikle ayak baş parmağı, ayak tabanı ve tarak kemiklerinde kalıcı deformitelere neden olabilir. Babet kullanım sıklığı arttıkça ayak problemleri ve ağrı oranı artıyor” ifadelerini kullandı.

“Diz, kalça ve bel daha fazla kuvvete maruz kalır”

Babetlerin ayak arkını desteklemeyen yapısının, kişilerin ayakta durma, yürüme, atlama ve koşma gibi aktiviteler sırasında ağrı hissetmesine neden olabileceğini belirten İzmir Kavram Meslek Yüksekokulu’ndan Uzman Fizyoterapist Elif Uzun, “Desteklenmeyen ark, bir süre sonra çökmeye başlar. Ayak arkının yapısal ve fonksiyonel bozulmaya uğradığı ve tamamen kaybolduğu zaman, ayağın yer reaksiyon kuvvetini sönümleme yeteneği azalır. Bu durum, diz, kalça ve bel gibi yapıların daha fazla kuvvete maruz kalmasına neden olur. Bilimsel araştırmalarda düz taban (pes planus) olan kişilerde sıklıkla diz ve bel ağrısının görüldüğü gösterilmiştir” dedi.

Uzun, konuşmasını şöyle sonlandırdı:

“Babet kullanım süreleri azaltılmalı, kişinin çok yürümesi ve ayakta durması gereken günlerde babet giymek yerine ayak arkını destekleyen, geniş, konforlu ayakkabıların tercih etmesi gerekiyor.”

Yorumlar

Bir Cevap Yazın

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

%d blogcu bunu beğendi: